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2014-11-13

りんご日記

りんごを皮ごと食べて2日目です。

りんごの効果は、、、、

美味しい(*^_^*)

特に何も変わったことはないかなぁ、、、、。

あっ、毎日晩酌するのですがここ2日、朝の目覚めがいい気がします。
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2014-11-12

りんごの効果 りんご日記

今日からりんごを、毎日1個もしくは半分を食べることにしました。

効果はあるかなぁ。1週間、1ヵ月、、、。

もともとリンゴが好きなので、買い物に行くたびに1個2個は買っていましたが、家族4人で.効果を分けるというのを3日に1度くらいでした。

今日からは毎日皮ごと1個を目標に食べることにしました。

「リンゴ医者いらず」

2014-02-06

ハーブティーの効果

美味しくて、見た目に癒されて、日々欠かせなくなってるのがこちらのハーブティーです。


ヴェダビィーのブレンドハーブティーです。
効能は「冷え、肩こり、ダイエット」で効果があればうれしい限りですが、何と言っても味が最高♪
甘酸っぱくてフルーティーな味。
私がこれを飲んでいると子供達が寄ってきて「飲みたい♪ちょうだい!ちょうだい!」と行ってきます。子供達も好きな味です。
ハーブティーが苦手と言う方もたまに聞きますが、これなら必ず気に入るはずです。
ちなみに、飲み始めで1カ月目の効果は、肌がきれいになったと最近言われる事がチラホラ♪
毛穴が引き締まったら感があります。
後は、食べている量は同じなのに、おつうじの際に1度に出る便がどっさり?!
前はどうなってどこに溜めてたのでしょうか(苦笑)

私はショップで、「みらいへの希望」を含め3袋(3カ月分)購入しました。割引があったり等々で☆
ショップでは試飲させてくれたり、役に立つお話をたくさんしていただいて、その時間も癒やしのひと時です。
子供も連れて買いに行くのですが、
子どもたちにも薄めたハーブティーを出してくれます。
ショップの店員さんは皆肌がきれいで美しく親切です。
飲み続けると私もあんな風になれるのかしらと密かな希望☆

私は味も見た目もヴェーダビィのハーブティーが一番のお気に入りです。

ショップが近くに無い方は↓
ヴェーダビィ公式サイト

または↓


そして、ハーブティーをいれるときは必ずガラスのポットで♪
モーリスメサゲのティーポットはフタの注ぎ口にフィルターがあるので茶葉を閉じこめることなくポットの中で踊らせるので味も美味しく見た目も美しく楽しめます♪
特に「果実のダンス」蕾がそのままの形で入っているので、見た目も楽しまないともったいない!!

2014-02-06

喘息の私の最近のはまりもの~ハーブティー~

喘息に効くかどうかはまだ、私自身で実証出来てませんが、インフルエンザや風邪には効居ているのかも☆
免疫力があがっているのかなぁ♪

私達家族はインフルエンザの予防接種を受けていませんが、近くにインフルエンザになった人がいてもうつっていません(*^_^*)

もしや、毎日飲む麦茶に入れてるハーブちゃんのおかげかも!!
麦茶を湧かすときに、エキナセアをひとつまみ☆

ひとつまみなので、味はほとんど変わらないです。
子供も年中麦茶はガブガブ飲むので、もしかしたら効果が出てるのかも☆
エキナセアのハーブティーそのままは、ウチの子達は嫌がって飲みません。
エキナセア 麦茶はガブガブ飲みます♪

病気知らずで、元気に育って欲しいものです。

そして、私の喘息にも密かな期待を抱きつつ(*^_^*)
でも、喘息は風邪をひくと必ずと言っていい確率で発作が起きるので(←私の場合)、免疫力ついてカゼ引かなければ、結果的に喘息にも効果あるのかも♪

2011-11-10

生姜レシピ本届きました。

先日「とくダネ」で見て即買いした、
【送料無料】冷えとり生姜かんたんレシピ

【送料無料】冷えとり生姜かんたんレシピ
価格:1,470円(税込、送料別)

が届いて、色々使ってみました。

ちなみに、そのときの記事はこちらです。→

ついさっき「とくダネ!」でやっていた生姜のコーナーで取り上げられていました本です。さっそくポチリと購入しました。【送料無料】冷えとり生姜かんたんレシピもともと小児喘息で、妊娠中や産後にも喘息や肺炎で苦しい思いをし、最近では衣替えでホコリのせいかまたもやアレルギー!? ハックチョン(o>Д...
生姜パワーでアレルギーに負けない体作り



さっそく おろしスプーンつかってみました。
生姜すりおろしスプーンつきレシピ本

おろして、そのままスプーンとして混ぜ混ぜできます。


ジンジャーミルクティーです。


このおろしスプーンいいですよ。
・切れ味バツグン。
・ておはなしても倒れない
・かべにかけられる
・そのままスプーンとしてまぜれる。
・マッシャーとしても使ってます。
・国産で食洗器OK。
。。。。。。。。。。。などなど、このスプーンのおかげで、生姜をおろすのがめんどくさくなくなり、積極的にしょうがを摂取できるようになりました。

レシピも簡単で美味しいです。
 おすすめは、梅生姜です。
生姜について詳しく載っているHPを見つけました。
すごく参考になります♪
下記からリンクできますので、よろしかったらドゥゾ♪(っ'ω')っ))
大成功!生姜ダイエット!

時代が移り変わっても、ダイエットは女性にとっての必須項目。なかには女性は太っているほうがチャーミングだという男性もいらっしゃいます。が、それでも女性のほうは、そうはいかないのが本音。


2011-11-02

生姜パワーでアレルギーに負けない体作り

ついさっき「とくダネ!」でやっていた生姜のコーナーで取り上げられていました本です。

さっそくポチリと購入しました。



もともと小児喘息で、妊娠中や産後にも喘息や肺炎で苦しい思いをし、
最近では衣替えでホコリのせいかまたもやアレルギー!? ハックチョン(o>Д<)o・∵,の連発から喘息。・゚・(ノД`)・゚・。
 授乳中なので薬はあまり使いたくないし、今後の健康のためにも自然なもので体質改善をめざそうと思っています。

つい最近はじめたのは「生姜」と「ヤクルト」です。
どちらも、アレルギーに効くというか、免疫力を強化できるようです。もちろん継続することが大事なようです。

今は、お味噌汁や煮物、紅茶等に摩り下ろした生姜を入れて飲んでいます。子供が嫌がるので自分の分だけ多めに後で足します。
 あと冷蔵庫に常備しているのは

美味しいし、生姜をするのに面倒くさいときにgoodです。

どれくらいで効果がでるんですかねー。
体がポカポカってのはすぐにでも感じられますが、
アレルギーや風邪を引きやすいなどの体質改善なるか!?たのしみです。
季節の変わり目ごとに必ずアレルギー出るので、効果が出ればまたブログにUPします。

生姜のことにつきて書かれているブログがありましたので参考に!


金時しょうが(金時生姜)とはどんな生姜? 生姜で花粉症を予防・改善!



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Author:kaikun
ハンドメイドが趣味です。

第2子出産後2012年3月仕事復帰。。

育児に役立ったこと、ハンドメイドのこと等などをご紹介して

いきたいです。

これまでに作った物はフリーページにUPしています。

使用した生地や材料等、参考にした無料型紙サイトやソーイング雑誌等も記載していますので、参考にしていただけたらうれしいですv(^○^)v

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